Как Какие Продукты Брать в Дорогу в Поезд • Вариант ужина
В первую очередь, это разные виды рагу, тушеного мяса, молочные продукты, любые фаст-фуды и другие продукты, способные доставить проблемы детскому и вашему организму. Орехи и сухофрукты не экономьте на этой еде, она спасает в таких путешествиях, но согласуйте с ребенком что ему больше нравится. После можно пользоваться методом ассоциаций представить, какие ситуации могут произойти в поезде, и определить, что в них пригодится.
Содержание
Что взять в поезд: предметы первой необходимости и здоровое питание в поездке
Любая дальняя поездка требует серьезной предварительной подготовки. Правильно выбранные продукты питания, необходимые мелочи сделают путешествие спокойным и приятным. Что взять в поезд, какие мелочи всегда должны быть под рукой?
Продукты для поездки в поезде должны быть без резкого запаха, не крошится, иметь длительный срок хранения, оставлять после себя минимальное количество отходов.
— каши, супы, пюре быстрого приготовления – еда не сама здоровая, но быстро утоляет голод;
Домашние котлеты, запеченная курица и отбивные нужно съесть в течение 6 часов, вареные яйца хранить без холодильника можно не дольше 10 часов.
Для ребенка можно взять специальные детские каши, пюре в баночках, сок в маленьких упаковках. Из десертов хорошо переносят дорогу пряники, печенье вафли, карамель. Крекеры лучше не брать – они сильно крошатся, а шоколад растает и запачкает вещи. Пить в дороге лучше обычную воду, травяной, черный и зеленый чай.
Молочные продукты, кондитерские изделия с большим количеством крема, салаты с майонезом, рыбу в дорогу брать опасно, можно сильно отравиться.
Топ-6 безопасных блюд в поезд | Материнство — беременность, роды, питание, воспитание
Для поездок за границу обязательно иметь при себе загранпаспорт и визу. Без этих документов гражданина не выпустят из страны и не впустят в другую. Заводить необходимый пакет нужно в том числе и на ребенка. Поэтому продукты, которые вы возьмете с собой, должны быть не пачкающимися, не крошащимися, без резкого запаха, желательно разделенными на порции. Такое питание долго не портится, поскольку закрыто герметично, при этом разогреть банки можно у проводника или в емкости с кипятком.
Поэтому не бойтесь дорожных трудностей в путешествии с ребенком, ведь главное это ощутить радость от поездки, хорошо провести время с семьей.
Для путешествия в автобусе еда должна быть максимально подготовлена к употреблению: открыл, развернул, съел и выкинул. Меню, предложенные выше, подойдут детям старшего возраста, проблем с кормлением грудничка или младенца на смеси не возникнет. Молочные продукты, кондитерские изделия с большим количеством крема, салаты с майонезом, рыбу в дорогу брать опасно, можно сильно отравиться.
Чем накормить в поездке детей?
Это отдельная проблема, малыши зачастую не могут есть то, что едят взрослые. Часто их начинает укачивать и тогда вообще проблема с рационом встает остро.
Что же взять для ребенка с собой в машину, автобус или поезд?
- Если путешествие недолгое, возьмите суп, кашу или пюре. Эти же блюда подойдут на первый перекус при длительной дороге;
- Также можно взять каши в пакетиках быстрого приготовления, которые необходимо лишь залить кипятком или молоком;
- Фруктовые пюре, упакованные в баночки или мягкие пакеты, с расчетом на одну кормежку;
- Фрукты: яблоки, бананы, цитрусовые;
- Сухофрукты;
- Чтобы работа кишечника не нарушилась, а в дороге такое часто бывает и у ребенка начинаются от этого проблемы, прихватите маленькие порционные баночки с йогуртами или кефиром, ягодами. Ягоды следует брать твердые: смородину, крыжовник, сушеную клюкву;
- Обязательно нужна вода, ее должно быть много. Некоторые берут соки, это возможно, но лучше всего – обыкновенная вода. Она, как ничто другое, утоляет жажду, при необходимости ей можно умыться, помыть руки.
Из сладостей можно взять леденцы и печенья, а вот от шоколада, разного рода мармеладок и батончиков лучше отказаться. Хранится все это недолго и заканчивается быстро.
Что приготовить в дорогу, какие продукты брать в поездку? 45 вариантов
Совет. Можно приобрести кроссворды. Самый подходящий вариант ― несколько судоку, сканвордов и филвордов. Но при себе лучше иметь несколько ручек или простой карандаш с точилкой. Пригодятся запасные стержни. Во-первых, за столиком как дома, во-вторых, имея горячую воду под рукой, вы всегда можете заварить напитки, прогреть другую еду, приготовленную дома лапшу, кашу, пюре и пр. Другие очень любят кушать овощи и фрукты, нарезанные небольшими кусочками, это удобно и практично ребенок не испачкается, съев кусочек самостоятельно.
- Сырокопченая колбаса в вакуумной упаковке, копченое мясо;
- Для перекуса и чая подойдут печенье, хлебцы, сухари, крекеры;
- Высушенные фрукты – отличный вариант. Они долго не портятся, вкусны и полезны;
- Хлеб. Но его важно правильно упаковать, это должна быть бумага, а не пакет. Намного удобнее брать вместо хлеба хлебцы, они компактнее и не так крошатся;
- Орехи, но не соленые, так как от них захочется пить;
- Сыр в индивидуальной упаковке, нарезанный, можно плавленый;
- Из овощей можно взять огурцы, они неприхотливы, и помидоры. Но, что касается последних, лучше взять томаты черри, упакованные в коробочку;
- Чай или кофе в пакетиках;
- Из свежих фруктов предпочтение отдайте яблокам, грушам, бананам.
На полдник можно предложить яблоко или фруктовое пюре, которое выпускают не только в стеклянных баночках, но и в удобных пластиковых тюбиках.
Загрузка...
